プラス思考の記事一覧

中学受験の子供が入試やテストで力を発揮するにはどうすればいいの？



中学受験の子供が入試やテストで
力を発揮する強い心を持つためには

「子供が中学受験の明確な目標を自分で決めること」
「子供が自分に自信を持つこと」

この２つのポイントについて
前回までお話しをしました。


今回は
中学受験の子供が入試やテストで力を発揮するための
「強い心を持つ３つ目のポイント」
についてお話ししていきます。



中学受験の子供が入試やテストで
いつもの自分の力を発揮できれば



中学受験の塾のクラスだって上がれたのに・・・
子供の偏差値だってもっと上がったはず・・・
中学受験で子供は合格間違いなしだったのに・・・



中学受験の子供がテストで力を発揮できないことで、
残念な思いをしているお母さんがいらっしゃいます。


中学受験の塾のテストのたびに
子供が自分の力を出せずにミスを繰り返せば、
親のイライラも募っていってしまいますね。



では、中学受験の子供が入試やテストで
力を発揮できないのはどうしてでしょう？


その原因は
「過度の緊張」
です。


ですから、
中学受験で自分の行きたい学校を子供が決めていても、
勉強にある程度子供が自信を持っていても、
「子供の緊張」によって
うまくいかないことがあるのです。



では、どうすればいいのか？



そこで、中学受験の子供が入試やテストで
力を発揮するために必要なのが
３つ目のポイントの
「心のトレーニング」
です。


心のトレーニング？

そう思われたかもしれません。

しかし、体や技を鍛えられる様に
中学受験の子供の心も鍛えることができるのです。



それでは、
具体的にお話ししましょう。

中学受験の子供が入試やテストで
力を発揮するためには、
「プレッシャーのかかる場面で、
平常心でいつもの力を出せる心理状態をいつでも作れる」
ことが必要です。


これを
「セルフコントロール」
といいます。

セルフコントロールは、トレーニングで
能力を高めるためることが可能です。

また、心理的スキルを活用して、
中学受験の子供が入試やテストで力を発揮するために
緊張しすぎないためのトレーニング、

中学受験の子供が力を発揮する、
子供が前向きに考えられる様になる、
プラス思考もトレーニングをすることができます。


心のトレーニングはスポーツだけでなく、
中学受験の子供や発表会などでも
力を発揮するためには必要なものなのです。



中学受験の子供が入試やテストで
力を発揮するためには
「子供が中学受験の明確な目標を自分で決めること」
「子供が自信を持つこと」
そして、
「心のトレーニング」が重要となります。



中学受験の子供が力を発揮できる様
私たち親が理解しサポートしていきましょう。






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中学受験で親がプラス思考になるにはどうすればいいのですか？



中学受験の子供のメンタルが弱いときには、
「親が子供にプラス思考を身につけさせることが重要」
というお話を前回しました。

親がポジティブな言葉がけを
するのでしたね。

今回は、
「中学受験で親がプラス思考になるにはどうすればいいの？」
についてお話ししていきます。



中学受験の子供をプラス思考に変える重要性、
そして、中学受験の親のプラス思考が必要なことは、
もうご理解いただいていると思います。

しかし、現実的には

中学受験の子供が思う様に勉強しない・・・
中学受験の塾の成績も上がらない・・・
中学受験の勉強に「やる気」がでない・・・


この様な中学受験の子供の様子を見ていて、
「親がプラス思考になることは難しい」
と感じている親御さんも多くいらっしゃいます。


そこで、
中学受験の子供をプラス思考に変えるため、
親であるあなたからプラス思考に変わるためには
どうすればいいのか？

お話ししていきましょう。


中学受験の多くの親は子供に対して
「わるいところ」や「できないこと」
ばかり気づいてしまいます。

もちろん私も例外ではありません。


あれもできない・・・
これもまだやっていない・・・
また同じ間違いを繰り返した・・・


どうしても、中学受験の親は
状況的にマイナス思考に陥りやすくなってしまいますね。



では、中学受験の親がプラス思考になるためには
どうすればいいのでしょう？


それは、
「中学受験の子供のいいところを見つける」
ことが重要になります。



えっ？
子供のいいところなんて見当たらない・・・


そうおっしゃる中学受験の親御さんもいらっしゃいます。

しかし
中学受験の子供の日常の当たり前なことでも、
中学受験の家庭学習でも、
どんな小さなことでも親が探せば見つかるものです。


「子供のいいところ」


まずは、親であるあなたが
中学受験のお子さんの「いいところ」を
探して見つけることからはじめましょう。


そして、
中学受験の親が子供の「いいところ」を
見つけることを繰り返すことで、
親は子供の「いいところ」を見る習慣がついていきます。

そのことで、
親が子供の「いいところ」を見る
プラス思考に変わっていくことができるのです。



いかがでしょうか？
中学受験の親がプラス思考に変わるために重要なこと
おわかりいただけましたか？


ぜひ、私と一緒に
今日からでもはじめてみませんか！






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中学受験で子供のメンタルが弱いときはどうすればいいのですか？



中学受験で子供が入試直前に不安にならないためには
「中学受験へのメンタルのコンディションの調整が重要」
というお話を前回しました。

子供の集中力も
失われるのでしたね。

今回は、
「中学受験で子供のメンタルが弱いときは！」
についてお話ししていきます。



中学受験で子供が合格するためには、
子供には３つのコンディションが必要です。


その中の１つである、
中学受験の子供のメンタルのコンディションは、
中学受験の本番で力を発揮するためには大変重要です。

しかし、
「中学受験の子供のメンタルが弱く、
中学受験の塾のテストや模試でも子供が力を発揮できない」
という悩みをもつお母さんも多くいらっしゃいます。


そこで、
中学受験で子供のメンタルが弱いときは
どうすればいいのか？

お話ししていきましょう。



中学受験で子供のメンタルが弱く、
中学受験の塾のテストになると
子供が力を発揮できない多くの原因は
「子供がマイナス思考」であるからです。


また失敗したらどうしよう・・・
きっと失敗する・・・
私は運が悪いの・・・


このような
「不安」「弱気」「消極性」「不満」などを、
マイナス思考といいます。

中学受験の子供がメンタルが弱い原因の
マイナス思考であると,
入試やテストに集中できず、
ケアレスミスが出やすくなります。


また、中学受験の子供でメンタルが弱い子供は
中学受験のプレッシャーのかかる入試本番でも
マイナス思考が出てきてしまいます。



では、どうすればいいのか？


それは、
中学受験の子供のメンタルが弱いときには、
「子供にプラス思考を身につけさせる」
ことが重要となります。


しかし、中学受験で子供のメンタルが弱いときに
子供に身につけさせる「プラス思考」ですが、
メンタルの弱い子供が入試本番だけ、テストだけ、
プラス思考になろうとしても、うまくいくものではありません。


なぜなら、
プラス思考とは「思考の癖」だからです。


ですから、
中学受験でメンタルの弱い子供が
プラス思考を身につけるための方法としては、

中学受験の親がサポートをして、
普段から子供への
「ポジティブな言葉がけ」を習慣化していきます。


そのためには、
メンタルの弱い中学受験の子供には
毎日接していて影響力の大きい
「中学受験の親がプラス思考であること」
が必要となります。


親がプラス思考じゃないとダメなんですか？


そんなあなたのために
中学受験の親のプラス思考については、
次回お話しします。






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