力の記事一覧

中学受験の子供が入試やテストで力を発揮するにはどうすればいいの？



中学受験の子供が入試やテストで
力を発揮する強い心を持つためには

「子供が中学受験の明確な目標を自分で決めること」
「子供が自分に自信を持つこと」

この２つのポイントについて
前回までお話しをしました。


今回は
中学受験の子供が入試やテストで力を発揮するための
「強い心を持つ３つ目のポイント」
についてお話ししていきます。



中学受験の子供が入試やテストで
いつもの自分の力を発揮できれば



中学受験の塾のクラスだって上がれたのに・・・
子供の偏差値だってもっと上がったはず・・・
中学受験で子供は合格間違いなしだったのに・・・



中学受験の子供がテストで力を発揮できないことで、
残念な思いをしているお母さんがいらっしゃいます。


中学受験の塾のテストのたびに
子供が自分の力を出せずにミスを繰り返せば、
親のイライラも募っていってしまいますね。



では、中学受験の子供が入試やテストで
力を発揮できないのはどうしてでしょう？


その原因は
「過度の緊張」
です。


ですから、
中学受験で自分の行きたい学校を子供が決めていても、
勉強にある程度子供が自信を持っていても、
「子供の緊張」によって
うまくいかないことがあるのです。



では、どうすればいいのか？



そこで、中学受験の子供が入試やテストで
力を発揮するために必要なのが
３つ目のポイントの
「心のトレーニング」
です。


心のトレーニング？

そう思われたかもしれません。

しかし、体や技を鍛えられる様に
中学受験の子供の心も鍛えることができるのです。



それでは、
具体的にお話ししましょう。

中学受験の子供が入試やテストで
力を発揮するためには、
「プレッシャーのかかる場面で、
平常心でいつもの力を出せる心理状態をいつでも作れる」
ことが必要です。


これを
「セルフコントロール」
といいます。

セルフコントロールは、トレーニングで
能力を高めるためることが可能です。

また、心理的スキルを活用して、
中学受験の子供が入試やテストで力を発揮するために
緊張しすぎないためのトレーニング、

中学受験の子供が力を発揮する、
子供が前向きに考えられる様になる、
プラス思考もトレーニングをすることができます。


心のトレーニングはスポーツだけでなく、
中学受験の子供や発表会などでも
力を発揮するためには必要なものなのです。



中学受験の子供が入試やテストで
力を発揮するためには
「子供が中学受験の明確な目標を自分で決めること」
「子供が自信を持つこと」
そして、
「心のトレーニング」が重要となります。



中学受験の子供が力を発揮できる様
私たち親が理解しサポートしていきましょう。






＊無料コンテンツは　こちらから


＊４年生・５年生の成績が上がらないお悩み
　６年生の成績の下がる悩み　こちらから


＊中学受験のストレスのご相談申し込みは　こちらから





がんばりましょう！
安藤由紀
*☆*━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━




あなたのお役に立てましたら！
応援クリックお願いします。
　↓


にほんブログ村



人気ブログランキングへ




読者の皆様に心から感謝です！

中学受験で合格するために子供たちは日々勉強をしています！
スポーツ選手も試合に勝つために練習を重ねています！



私は幼稚園からフィギュアスケートをはじめて、
小学校２年生から勝つための選手生活を送りました。
子供たちにも、クラブで指導していました。

ですから、今でもフィギュアスケートの国際試合は
よく観ています。

先週の、フィギュアスケートのNHK杯での、
浅田真央さんのフリーの演技は少し残念な内容でした。

今朝、テレビで浅田真央さんが

「先週のNHK杯では“やってきたことができなかった”
グランプリファイナルではやってきたことを出したい」

この様にコメントしていました。



やってきたことを「自分の力に変えたい」と・・・


毎日厳しいトレーニングを積み「力」もあるのに
やってきたことができないのは
どうしてでしょう？

それは、

「プレッシャー」


プレッシャーで不安になれば、
どんなに力をもっていても
力を出すことができなくなります。


スポーツ選手が試合で勝つこともそうですが
中学受験でも同じこと。

子供に実力があったとしても
「本番で力を出せなければ合格はできない」
のです。


試験本番で緊張して力が出せないのは
「勉強が足りないから」
「もっとくり返し勉強すればいい」
という考えの指導者の方は今でもいらっしゃるでしょう。

しかし、
多くのお父様お母様もご経験されていると思いますが、
たくさん勉強したからといって、
本番で緊張しなくなるわけではありませんね。


私もフィギュアスケートの大会で、
どれだけ練習しても本番では緊張して
力を出しきれないことによく頭を悩まされました。

また、家庭学習では上手くいくのに、
試験になると力が発揮できない悩みを持つ親御さんも
多くいらっしゃいます。


では、
どうすれば本番で力をだすことができるのでしょう？


それは、
「心を鍛える」
ことです。


心のもちようや考え方を変えることで、
試験本番で力を発揮できるようにもなっていきます。



この、心のもちようや考え方を変えることは
中学受験をするためにも、親子関係や子育てにも
親子それぞれにすばらし効果を発揮します。


この続きは、
またの機会にお話しします。






＊４年生・５年生の成績が上がらないお悩み
　６年生の合格するための仕上げは　こちらから


＊中学受験のストレスのご相談申し込みは　こちらから


＊無料コンテンツは　こちらから





がんばりましょう！
安藤由紀
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー



あなたのお役に立てましたら！
応援クリックお願いします。
　↓


にほんブログ村



人気ブログランキングへ




読者の皆様に心から感謝です！